三千年前，生活在青藏高原的原始氏族人群，出于对未知世界的敬畏而展开想像，他们对于世界存在的解释是，世界是由一个或几个巨大的卵组成的。五种本原物质产生了世界，而人和神具有共同的起源，人与神也就有了亲源关系。

苯教寺庙孜珠寺

 

据说本教创立于公元前1917年，时间是藏历木鼠年，创立者是辛饶弥沃大师。本教的发展分为笃本、伽本、觉本三个时期。笃本和伽本时期称为“黑本”，觉本时期称为“白本”。白本成为本教的主流教派。本教早期崇拜天、地、水、火、雪山等等自然界的现象，后来崇拜守护神、祖先。佛教传入西藏形成藏传佛教之后，也向了本教，本教根据藏传佛教而繁衍了教义。

 

本教创立地区在古象雄，有观点认为是在现在的西藏阿里地区。本教创立之后从象雄传遍整个雪域，并且在以冈底斯山为中心形成了本教文化圈，包括今天的新疆南部、四川西部、云南北部、印度北部和波斯地区，也就是后来的喜马拉雅文化核心区。

 

本教对藏文化影响很深。西藏的生活民俗、藏医、藏文、历算等都受到本教的影响。

 

苯日神山

 

公元1405年，本教大师念麦*西饶降赞建成曼日寺后新派本教以曼日寺作为基地开始发展。新派本教戒律严明，注重威仪、重学兼修。

佛教传入后本教开始没落，，保留了工布达江作为一席之地。本教的神山苯日神雪山在林芝县东南，这是本教最重要的神山。传说苯日神山上有一棵很大的大树，本教称之为“天梯”，认为它是通往宇宙的阶梯。巨树挂满经幢，树下摆放祭品，非常神秘。

佛教起源于印度，公元7世纪吐蕃松赞干布时期传入西藏。公元11世纪时期开始形成了宁玛派、噶当派、萨迦派、噶举派、格鲁派、希解派、觉宇派、觉囊派、郭扎派、夏鲁派等教派。最后只保留了比较有影响的五大教派：宁玛派、噶当派、噶举派、萨迦派、格鲁派。

藏传佛教格鲁派寺庙哲蚌寺

 

宁玛派是藏传佛教最早的教派，带有很深的原始宗教本教的色彩。“宁玛”在藏语中是“古旧”的意思，因为宁玛派认为自己是从8世纪吐蕃时代流传下来的。因其僧人只戴红色僧帽，所以也叫“红教”。宁玛派的思想和禅宗的“明心见性”类似。

 

噶当派的意思是用佛的教诲指导凡人按受佛教义理。该教派先修显宗后修密宗。噶当派曾经一度传播很广泛，但是当15世格鲁派形成之后，噶当派僧人纷纷改宗格鲁派，于是噶当派消失了。

 

噶举派注重密宗修习，学习形式为口耳相传，“噶举”在藏语里就是口传的意思。噶举派的创始人玛尔巴和米拉日巴修法时常穿白色僧衣，所以噶举派又称为“白教”。

 

萨迦派创始于公元1073年，因教派所驻萨加寺所在地呈灰白色，所以名“萨迦”，即藏语灰白土的意思。萨迦派寺院围墙常涂有象征文殊、观世音及金刚手菩萨的红、白、黑三色花条，所以又称为“花教”。

格鲁派创建于公元1409年，创建者为宗喀巴大师。这是藏传佛教中最晚形成的教派。1409年的藏历正月，宗喀巴在拉萨大昭寺发起祈愿大法会，即流传至今的传召大法会。法会后宗喀巴建起了甘丹寺，创建严守戒律的格鲁派。格鲁，藏语就是“善律”的意思。宗喀巴及追随者戴黄色僧帽，所以又称为“黄教”。哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺、塔尔寺、拉卜楞寺和甘丹寺并称格鲁派六大寺院。

 

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